(021) 645-6282 / (021) 645-3817 +62817817058
ARTIKEL & TIPS
- Home
- Artikel & Tips
SPECIAL CLASS OSBOND GYM UNTUK MEMPERINGATI BULAN PEDULI KANKER PAYUDARA
Bulan Oktober merupakan bulan peduli ...
- 03 Nov 2021
- Admin
Pro dan Kontra Bodybuilding
Binaraga dipraktekkan oleh orang-orang yang ingin mengubah struktur tubuh mereka melalui latihan otot yang intensif. Secara umum, binaragawan menggunakan tiga ...
- 28 Sept 2021
- Admin
Musik Upbeat Dapat Membuat Latihan Sulit Lebih Mudah Dilakukan
Para peneliti mengatakan orang-orang lebih menikmati latihan HIIT ketika musik bertempo cepat dimainkan ...
- 20 Sept 2021
- Admin
Latihan Kardio di Rumah : 4 Latihan yang Harus Anda Lakukan
Keempat latihan ini akan melakukan trik untuk memaksimalkan kesehatan jantung Anda. Plus, Anda akan merasa lebih baik ...
- 11 Sept 2021
- Admin
Apakah Olahraga Dapat Menyebabkan Serangan Jantung?
Ketika seseorang yang bugar seperti Bob Harper mengalami serangan jantung saat berolahraga, banyak orang ...
- 11 Sept 2021
- Admin
Jenis Olahraga yang Direkomendasikan WHO Selama Pandemi Covid-19
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merilis pedoman berolahraga bagi orang ...
- 13 Juli 2021
- Admin
Haruskah Memakai Masker Saat Berolahraga Di Tengah Pandemi?
Kita semua hidup di era pandemi coronavirus ketika new normal diberlakukan dan diharuskan mengenakan masker setiap kali kita keluar rumah atau dalam beberapa ...
- 13 Juli 2021
- Admin
9 Jenis Diet Populer Beserta Kelebihan dan Kekurangannya
Ada banyak jenis penurunan berat badan di luar sana. Beberapa fokus pada pengurangan nafsu makan, sementara yang lain membatasi kalori, karbohidrat, atau lemak. Karena ...
- 12 Juli 2021
- Admin
Promo & Events
Latest Posts
Pro dan Kontra Bodybuilding
- 28 Sept 2021
Apakah Olahraga Dapat Menyebabkan Serangan Jantung?
- 11 Sept 2021
Subscribe Our Newsletter
Stay tuned for some exciting updates coming straight to you!
OSBONDGYM BLOG
Promo & Events
Subscribe Our Newsletter
Stay tuned for some exciting updates coming straight to you!